bb-logobb-logobb-logobb-logo
  • Rólam
  • Szolgáltatások
    • Nőgyógyászat
    • Szülészet
    • Nőgyógyászati ultrahang vizsgálat
    • Laborok, STD tesztek
    • MEDSERV+ méhnyak szűrővizsgálat
  • Rendelők | Árak | EP
    • Budapest XIII. kerület
    • Budakeszi
    • Szentendre
    • Egészségpénztárak
      • Letölthető dokumentumok
  • eRecept
  • Kapcsolat
  • Blog
  • Rólam
  • Szolgáltatások
    • Nőgyógyászat
    • Szülészet
    • Nőgyógyászati ultrahang vizsgálat
    • Laborok, STD tesztek
    • MEDSERV+ méhnyak szűrővizsgálat
  • Rendelők | Árak | EP
    • Budapest XIII. kerület
    • Budakeszi
    • Szentendre
    • Egészségpénztárak
      • Letölthető dokumentumok
  • eRecept
  • Kapcsolat
  • Blog
0

A rozmaring

  • Főoldal
  • Blog
  • Szakorvosunk tollából
  • A rozmaring
2022.05.17.
Kategóriák
  • Szakorvosunk tollából
Címkék

Latin neve: Rosmarinus officinalis. Szinte miden kertben megtalálható ez az örökzöld, fagyra érzékeny aromás gyógy és fűszernövény.

A rozmaring

A rozmaring

Mérsékelt övön akár 2 méteresre is megnövő, kék, fehér vagy rózsaszín virágú erős illatú illóolajat tartalmazó növény, amely mind a szakácsmesterség, mind a gyógyászat évezredek óta kedvelt fűszernövénye.

Fagyra érzékeny, a vízáteresztő meszes talajt kedveli. Télre be kell takarni főleg a fiatalabb egyedeket. Számos gyógyhatása tudományosan is alátámasztott. Több mint száz a szervezetre jótékony hatású anyagot izoláltak belőle: B1, B2, B6 vitamin, béta karotin, bór, cink, foszfor, glicin glutaminsav, koffeinsav, kálium, kámfor, magnézium, szalicilát és még számos anyag vonható ki illóolajából. Hatóanyagai erősen fertőtlenítő hatásúak, emellett serkenti a testfunkciókat, a koncentráló és emlékezőképességet, csökkenti a kimerültséget. Kis mértékben emeli a vérnyomást, ami a hypotónia okozta fejfájást enyhíti.

Nagy higításban enyhíti a gyomor-bélpanaszokat. Cukorbetegség, depreszió, epepanaszok, fáradtság, influenza, idegi fájdalmak, köszvény, májgyulladás, fejfájás, légzőszervi panaszok, szorongás esetén ajánlott alkalmazása. Szárított leveleivel alkalmazott arcgőzölés keringést javító, főzete hajöblítőként alkalmazva remek hajerősítő. Fűszernövényként felhasználva nem okoz mellékhatást de illóolajának túlzott alkalmazása gyomor, vese és bélpanaszokat okozhat. Nagyobb mennyiségben ezért terhesség, szoptatás alatt nem ajánlott fogyasztani, de élénkítő hatása miatt lefekvés előtt sem. A gasztronómiában is igen elterjedt fűszernövény. Az aroma megőrzése érdekében egészben kell szárítani vagy olajba ecetbe eltenni a rozmaring ágakat. Elsősorban bárány ízesítésére szokták használni, de friss leveleivel salátákat és fűszervajat is ízesíthetünk. Grillezésnél a pácba is tehetjük, de a parázsban rozmaring ágat égetve a hús remekül átveszi az illatát.

Dr. Binó Brúnó
szülész-nőgyógyász szakorvos

Hasonló bejegyzések

2022.06.23.

Menta


Érdekel, elolvasom
2022.06.23.

A hólyaghurut okai, tünetei és kezelése


Érdekel, elolvasom
2022.06.23.

Inzulinrezisztencia IR, a diabétesz előszobája


Érdekel, elolvasom
  • Nőgyógyászat
  • Szülészet
  • Nőgyógyászati ultrahang vizsgálat
  • Laborok, STD tesztek
  • MEDSERV+ méhnyak szűrővizsgálat
  • Menta
    2022.06.23.
  • A hólyaghurut okai, tünetei és kezelése
    2022.06.23.
  • Inzulinrezisztencia IR, a diabétesz előszobája
    2022.06.23.
  • A rozmaring
    2022.05.17.

Ezek is érdekelhetik

Kapcsolat, rendelési idők Rendelők / Árak


Budapest | Szentendre | Budakeszi
medical@budapestmedical.hu
+36 20 264 2199 (Budapest)
+36 20 952 5228 (Szentendre)
+36 20 424 7960 (Budakeszi)
Bejelentkezés: munkanapokon 8-20 óráig

Bankkártyás fizetés

Adatkezelési Tájékoztató
Általános szerződési feltételek

Szülész-nőgyógyász magánrendelés

  • Nőgyógyászat
  • Szülészet
  • Endokrinológia
  • Urológia
  • MEDSERV+ méhnyak szűrővizsgálat

Legutóbbi bejegyzéseim

  • Menta
  • A hólyaghurut okai, tünetei és kezelése
  • Inzulinrezisztencia IR, a diabétesz előszobája
  • A rozmaring
© 2010- Dr. Binó Brúnó • Minden jog fenntartva!
    0

      Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy weboldalunk használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.
      A weboldalunkon történő további böngészéssel hozzájárul a cookie-k használatához. További információkért kattintson!

      Dr. Binó Brúnó
      Powered by  GDPR Cookie Compliance
      Privacy Overview

      This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

      You can adjust all of your cookie settings by navigating the tabs on the left hand side.

      Feltétlenül szükséges sütik

      A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.

      Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.